Ayurveda – Životna Mudrost
Autorica: Senka Kušer – Mijić Zakoračite u svijet ayurvede knjigom koja mijenja pogled na život! Iznimno korisna i aktualna knjiga, napravljena upravo za vrijeme u kojem živimo, kada se sve više udaljavamo od prirode, prirodnih medicina i uravnoteženog pristupa životu. ”Osjetila sam potrebu napisati cjelovitu knjigu o ayurvedi koja nije samo usmjerena na određivanje doshe, […]
Iskustveno putovanje u planine i 7 jezera Rila
Priroda je živa slika sklada i života koji izvire posvuda… planine i nizine su sklad cjeline. Planina izvire iz nizine. Nizina se ogleda u planini. Sve vodi živuća povezana energija. Iz stijena, izvora, kamena, minerala, oblaka, vjetra, vode, sunca… u nama i kroz nas živi sve to… mi smo živuće povezane energije i sve oko nas je živuća povezana energija.
Ayurvedska knjiga zdravlja
Autorica: Senka Kušer – Mijić Tisućljetna mudrost ayurvede prilagođena potrebama suvremenog čovjeka. Savjeti i posve prirodne recepture za zdravlje cijele obitelji. Ayurvedska knjiga zdravlja osmišljena je tako da vam bude zanimljiva, lako čitljiva te tekstom i sadržajem dinamična i raznolika. Preko 240 bogato opremljenih stranica prepunih savjeta i posve prirodnih receptura za zdravlje cijele obitelji. […]
Kuhinja zdravlja – Ayurvedska kuharica
Autorica: Senka Kušer – Mijić Naučite kuhati prema principima prirodne Ayurvedske medicine prema jednostavnim vegetarijanskim receptima. Preko 260 bogatih ilustriranih stranica punih mnoštvom korisnih savjeta i objašnjenja. Jednostavni, ukusni i zanimljivi recepti za uspostavljanje balansa sa posebnim uputama prema doshama. Ova jednostavna vegetarijanska ayurvedska kuharica podijeljena na nekoliko osnovnih cjelina. Uvodni dio na jednostavan i lako razumljiv način […]
Holističko zdravlje žene
Autorica: Senka Kušer – Mijić Holističko zdravlje žene – Koraci do cjelovitosti Knjiga i radna bilježnica Inspirativna knjiga za svaku ženu, koja vas potiče na razmišljanje, samopromatranje, propitivanje i stvaranje vlastitih uvida. Kroz različite teme, pronaći ćete svoje osobne priče koje će vam pomoći u jasnijem sagledavanju sebe i svojih stanja. Ova je knjiga […]
Sjeme Lotusa – ispričano stihovima
Autorica: Senka Kušer – Mijić Inspirativna zbirka koja kroz stihove progovara o sadašnjem trenutku, ljepoti života, inspiraciji, unutarnjm buđenju, samopromatranju, meditaciji, unutarnjem miru i čovjekovoj prirodi koja je uronjena u prirodu. Sjeme lotusa je u svakome od nas. Unutarnja mudrost koja nas vodi i život pretvara u najljepši iskustveni buket iz kojeg rastemo. Možda je […]
Za međunarodni dan Ayurvede promotrimo sami sebe
Za sve nas koji na bilo koji način, svojim radom i životom dotičemo mudrost Ayurvede, prirodne medicine koja je utrla put temeljima prirodnih načina liječenja i življenja kroz princip svjesnosti i individualnosti, dobar je trenutak da današnji dan, Dan Ayurvede, obilježimo na način da promotrimo sami sebe na tom putu. Moj je počeo davno, a […]
Menopauza
Osviještena žena zna kako s gubitkom mjesečnice ne gubi ništa od svoje snage i vrijednosti. Mi tim gubitkom ne gubimo ništa od svoje ženske energije niti od svoje ženstvenosti. Čak suprotno. Ulazimo u doba u kojem je žena jasnije svjesna sebe i svojeg dubljeg unutarnjeg porinuća u polje mudrosti i zrelosti. To je za ženu […]
Jala Neti – Ayurvedska drevna tehnika čišćenja nosa i sinusa
Posuda, sol i voda Prvo, za izvođenje ovog procesa čišćenja potrebno je imati adekvatnu posudu (Neti Poti, Neti Lota) koju, na sreću, možete i kod nas kupiti u bolje opremljenim ljekarnama ili yoga centrima. Posuda je posebnog oblika koji nije takav bez razloga, već zato da omogući kontroliran dotok vode, brzinu protjecanja i što je […]
Ayurvedski pogled na alergije
Naticanje, šmrcanje, kihanje, pojava svraba, teško disanje, glavobolja…samo su dio palete različitih reakcija u osoba koje pate od alergija. A kada govorimo o alergijama, valja reći kako možemo biti alergični gotovo na sve te kako postoje različiti tipovi alergija. Sezonske alergije se mogu pojaviti u bilo koje vrijeme no najčešće se pojavljuju u vrijeme proljeća […]